那天，我开着三手丰田路过一家咖啡馆，服务员突然问我：
你为啥来这儿？
你怕死吗？
你现在满足吗？
我盯着手里的咖啡发呆，嗯，咋有股猫~味儿？Σ(;ﾟдﾟ)
[ 当下是啥？ ]
闭上眼，想想你喜欢的人和事——偶像、爸妈、那张旧照片，然后睁开眼，脚踩着地，看看窗外、屋里的东西，你就回来了。如果在外头，风一吹，感觉更真。深呼吸一口，嘿，我还活着呢。
[ 为啥在这儿？ ]
谁没浪费过时间？一天偷懒1小时，一年就没了15天。假设还能活50年，那就是750天，将近两年半的光阴，零零散散地溜走，根本察觉不到。回头看生命，这一大片空白，就像是每天重复做着记不住的事，连着两年多，你愿意吗？我们在这儿互相拉一把，从“蹲”着变成“站”起来，一点点往前走。
[ 群规，别踩线 ]
1.别瞎聊（说点能暖心、能鼓励的话）。
2.别挖隐私（好奇心别太重，留点空间）。
3.别发人照（没啥意思，别整）。
4.别骂人（帮人为主，嘴甜点）。
[ 咱们的目标 ]
自己的事自己管，别老掺和别人的。
每天进步一点，哪怕就喝口水；没动静也行，别饿着自己。
从“家里蹲”到“家里站”，咱们一起试试。
[ 打卡，动起来 ]
每周1次：说说你干了啥，哪怕是“扫了地”“看了页书”。
每月至少3次：随便聊聊“今天没睡过头”之类，大家给你点赞。
打卡不是任务，是给自己打个气，也让群里热闹起来。
[ 小贴士 ]
定个小目标：动动腿、开个窗，啥都行。
晒晒小成就：洗了个碗也算，大家会鼓掌。
别逼自己太狠：活着就有戏，慢慢来。